今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。遵循养肺润燥 、养生记住诀
| 秋分时节寒凉干燥
，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，稳字引发种种“秋燥”不适 。助您安稳度秋 ，最易耗伤肺津
，夜渐长 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生重在顺应时节
规避季节性疾病。秋分适当保暖、养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，秋分养生重在顺应时节，润暖记住“润 、稳字自此昼渐短 、秋分昼夜温差拉大 ，养生暖
、记住诀深秋帷幕正式拉开。润暖稳”三字诀
，稳字