5 、菜薯菜花味道更好 。泥芝
9、士焗铺上土豆泥 。让孩倒少许玉米油在烤盘上，胃口
2 、大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ，
8、土豆1个 、
3、
小贴士：
1 、
2 、芝士片2片 、胡萝卜去皮切成片 ，蔬菜表面金黄即可 。
7 、放上菜花、捞出沥干水份。
6 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。西兰花 、出炉后 ，切成薄片 ，花菜50克 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
4 、盐1小匙 、烤约20分钟左右 ，
材料 ：西兰花50克 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
3 、玉米油少许
制作过程：
1 、加入1小匙盐拌匀。土豆去皮 ，把菜花 、再把芝士片撕成小块，胡萝卜花 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，放微波炉内高火叮熟。因为是给小朋友吃的 ，