【做法】
1.将糙米洗净后放在竹篓中，作用
【保存方法】
将糙米粉放入密闭容器 ，糙米
在身体不适 、粉的法或者盛夏之际 ，功效简介： 将糙米做成易吸收的作用粉末 ，对于牙齿不好的糙米年老者也很适宜，而且制成粉末容易消化，粉的法想要通便的功效话 ，分量较少的作用话以作为饮品 ，
【食用方法及功效】
将糙米粉溶于热水或者粗茶中饮用 。是粉的法将糙米的营养物质全都吸收的好方法。翻炒时间越久，功效可以用糙米粉来替代 ，糙米饭可能引起积食不消化，更适合中老年人食用 。分量较多的话作为食物食用 。最好当天食用完 。完成后越香 。食欲不振，用小火干炒1小时 ，干炒可以分离同植酸钙镁结合的各种营养物质，
3.用食物搅拌机捣成粉末状 ，更适合中老年人食用。 【
将糙米做成易吸收的粉末 ，糙米的香气会引起食欲 。可以代茶饮用。不要炒焦 。下面就分享下糙米粉的做法 。保存在冰箱中 ，有助于消化系统消化吸收 ，
2.在炒锅中 ，
【原料】
糙米半杯 。
这样更便于吸收 。加入米糖会变为健康甜点 。下面就分享下糙米粉的做法 。