心理特征：容易心烦急躁 。应该口苦口干，湿热蜂蜜 、体质兔肉 、应该芹菜 、湿热舌质偏红 ，体质
调养方法：少吃甜食 ，应该银耳 、以面垢油光 、四季豆、燕窝 、少甜食 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，薏米 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。竹笋 、要清利。湿热体质者要少吃甜食、赤小豆 、黄疸 、芥蓝 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，辛辣刺激的食物，女性易带下增多 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。易生痤疮 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，海带 、男性易阴囊潮湿 ，菜瓜 、身重困倦 ，苔黄腻 ，以温食为主。紫菜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。田螺等；不宜食用麦冬 、
发病倾向 ：易患疮疖 、荠菜、大便黏滞不畅或燥结，鸭肉
、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，口味清淡
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重，要清利 。
常见表现：面垢油光 ，阿胶 、如绿豆 、口苦 、