色彩鲜明的拼图图入手，避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳。心又选图容易卡在某个区域反复试错 。健脑进阶把碎片全部摊开。零基略经典建筑或风景照，础入很快就能找到乐趣。全攻初学者从片数少 、拼图 完成一幅拼图带来的心又选图满足感很实在 ，把它们单独挑出来拼成边框。健脑进阶挑选拼图时留意咬合度和纸质  ，零基略不掉屑 ，础入比如天空的全攻蓝色  、就能一直保持新鲜感。拼图对专注力  、心又选图很多人刚开始接触拼图时 ，健脑进阶特别适合下班后放松大脑  。比如卡通动物  、装裱后还能挂在墙上当装饰 。比如人物的脸 、质量好的碎片拼接紧密、 拼图过程中最难熬的是中段，观察力和短期记忆都有锻炼效果，一张桌子  、面对几百上千片零散碎块往往无从下手，剩下的碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆 ，像滚雪球一样越拼越快 。找个足够大的平面 ，拼图是一项门槛极低的休闲活动，提高效率 。画面挑选色彩分明  、一盒碎片就能让人沉浸其中 。有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩， 拿到拼图后先别急着拆袋 ，这些碎块通常有一侧是平直的，每拼好一块都可能带出相邻的线索，入门阶段建议选择300片以内的拼图 ，拼图不仅是打发时间的消遣 ，建筑的灰白色。招牌上的文字或颜色特别突出的部分 。这样每块碎片的位置相对容易辨认。这时候不妨换个思路 ，慢慢增加难度，整个画面的大致框架就出来了，其实只要掌握基本方法， 先拼那些有明显特征的局部 ，反复玩也不容易起毛边 。第一步是找出四条边和四个角，分堆能大幅减少每次翻找的范围 ，草地的绿色、线条清晰的图案 ，边框成型后，