【原料】
菠萝半只
，功效能够促进肠胃蠕动
，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ， 【调料】 蜂蜜适量。法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效切小块；
3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净
，胡萝拌匀即可
。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素
，放入胡萝卜块和菠萝块
，菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只
，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁
，法及
【调料】
蜂蜜适量。柠檬汁4滴 。
2.胡萝卜洗净，