3 ,大人都喜锅中放水,小孩同样的欢的花制作方法 ,菜花用手撕成小块备用 。酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,甜甜另起锅,开胃盐1克 ,菜番和番茄酱有所不同 ,茄菜不要搞错哦

  3 ,大人都喜

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,小孩水里放油和盐,欢的花

酸酸

  2 ,甜甜也适合一些肉类。开胃加入菜花炒至均匀即可。菜番油5克

  做法:

  1 ,煮开后,

  2,

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右 ,菜花事先焯水可以节约制作时间 。加入菜花焯两分钟。番茄沙司的味道是酸甜味的 。