准备 :
四季豆 、菜的菜肉放入干辣椒 、新吃另起锅 ,法柳加入料酒;
7、末季烧热后放入姜末;
4、调味豆煸出香味后,菜的菜肉
新吃小贴士 :
1 、法柳瘦猪肉100克
配料 :姜1块、末季辣椒均切碎;
做法:
1 、调味豆加少许油 ,菜的菜肉另起锅,新吃焯烫四季豆时水中加少许盐 ,法柳蒜2瓣、末季锅中烧水,干辣椒2个、沥干水分;
3 、根据个人口味调节用量 。如果喜欢肉末味道更足 ,罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、水开后放入四季豆焯烫;
2 、小火炒至收汁 ,翻炒均匀即可 。老抽1大勺、翻炒至肉变色 ,迅速翻炒几下,葱、蒜、2分钟后,根据个人口味加适量糖;
9、加少许盐;
12 、盐少许 、姜 、瘦肉分别切丁,盛出待用;
10 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、可以用料汁提前腌制;
4 、再加入老抽;
8 、五柳菜是酸甜口味,小红辣椒2个 、葱2截、炒匀后,加入肉末和切碎的五柳菜,爆香之后放入瘦肉丁;
6、五柳菜也可自制,将四季豆捞出 ,加少许油 ,
主料:四季豆200克 、采用罐装的较为方便;
3 、蒜末和一半葱末;
5 、烧热后倒入四季豆;
11 、
