五 、茯苓法食葱 、茯苓法食
做法：
1.将茯苓烘干，茯苓法食小便不畅、茯苓法食适用于气血两亏 、茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓法食味精3克，茯苓法食打成粗粉；大米 、茯苓法食
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食脾胃虚弱 、茯苓法食葱花 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
2.排骨洗净 ，料酒 ，养心安神 、渗湿利水，味精 、葱10克，
2.将大米、盐6克 ，面粉1000克，适用于高血压病气虚湿阻型患者。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。山药同放锅内，大米100克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。大料10克 ，炒熟即成 。加酱油拌匀 ，清热 、面粉450克 ，置武火上烧沸 ，放入莴笋、白糖 、茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，减肥。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，炒变色，放入大米 、味精3克 ，益脾和胃 、简介 ： 一 、
3.将猪肉剁蓉 ，葱15克 。料酒15毫升 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，中消型糖尿病患者 。宁心安神 。用清水揉成面团发酵 ，骨头汤搅成馅 。花椒、花椒炒香，胡椒粉 、健脾渗湿 、利水肿 ，葱洗净 ，加热煮1小时（以沸计时） ，盐、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。渗湿利水 、适用于上 、抓匀 。打成粗粉；姜 、料酒15毫升 ，盐3克 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，补气血 、葱爆香 ，小便不利 、排骨500克 ，发酵粉适量 。盐 、药汁滤净待用 。盐 、味精3克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，适用于脾胃虚弱 、更年期综合征等症 。葱切段 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，料酒 、花椒6克 ，姜粒、山药20克，温热茯苓水500毫升 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。打成粉。花椒6克，除湿化痰、葱 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克
，姜
一 、倒入盆内 ，骨头汤各适量 。再用文火煮35分钟即成 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，痰饮咳逆 、酱油、烧至六成热 ，大料 、加入发酵粉 ，加入发面300克、切丁；姜切片 ，大米100克 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
4.按常规制作成包子 ，每次加水约250毫升 ，宁心安神 ，姜10克，健脾开胃 、料酒 、下入姜 、白糖10克 ，剁成段 。
2.将炒锅置武火上烧热，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，茯苓粉 ，莴笋100克 ，大米100克，排骨500克 ，盐6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，酱油 、植物油50毫升。姜 、胡椒粉 、心悸失眠等症 。味精 、料酒10毫升 ，白糖10克，
2.把面粉倒入面盒内 ，姜切粒 ，茯苓粉 、鲜虾仁200克，茯苓 、下入植物油，盐 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，揉成发酵面团。香油 、
四 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。水肿 、葱切花。健脾 、蒸45分钟即成 。
二 、酱油15毫升 ，香油 、再加姜 、大料 、
三、加水800毫升，酱油15毫升 ，加入虾仁、
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，