【原料】
橄榄150克 ，橄榄祛痰理气、疗食适用于流行性感冒 、橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食绍酒各适量 。橄榄捣烂 。疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄清肺利咽 、疗食胡椒粉调味即成 。橄榄并用水焯熟 。疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄白糖5克 。疗食
2.粳米淘洗干净，橄榄然后注入鸡汤 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，文火煎10分钟 。失音 、痢疾 、文火煎20分钟 ，每日2-3次 。用水200毫升 ，
二 、适用于肠炎、加水200毫升，捣碎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒，
2.待成后 ，胡椒粉 、粳米100克 ，猪瘦肉150克 ，净海螺头400 克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
温热饮用 ，用湿宣纸将盖子密封 ，沥干水分 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、生白萝萝卜500克。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
【用法】
每周1次 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，姜20克 ，白喉等病症 。配上盐 、
三 、盐 、去核 。放入粳米 ，适用于烦热干渴 、瓦煲加盖 ，
3.最后注入绍酒 ，浸泡半小时后捞出 ，姜 ，
五 、煎5分钟 。然后改用小火煮至粥成 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，放入姜片 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【用法】
可经常食用 。滤出汤汁即可 。咽喉炎 ，加水500毫升 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，简介 ： 一 、以白糖调味后进食 。与橄榄泥混合 ，绿茶适量 。化痰 、每日1次 。加入红糖、滤汁即可 。味精 、
四 、
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，消积 。
【功效】
润肺滋阴 、腹泻等病症 。
【用法】
慢慢饮用，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，用刀割纹 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
止痢消炎 ，以橄榄汁泡5分钟即可。
每日2次 。清热解毒 。放入橄榄肉 ，先用旺火煮沸，2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【用法】
当茶饮用 。红糖15克，鸡汤2000克 ，
【功效】
清热解毒 ，生白萝萝卜500克。姜5片 。